Le club favorise la pratique de la boxe anglaise (baby boxe, boxe éducative, ""boxe amateur, boxe professionnelle, remise en forme, coaching personnalisé suivi). Le Ring Berjallien propose également des stages de perfectionnement BEA et activités de pleine nature, et des stages BEA et activités sportives.
Parmi les nouveautés, découvrez l’aéroboxe ! Il s’agit d’un savant mélange entre aérobic et boxe. Cette discipline consiste à réaliser des mouvements en associant diverses techniques de boxe, mais sans aucun contact. Ainsi, on ne court aucun risque. L’aéroboxe ne nécessite aucune connaissance spécifique et peut être pratiquée par tout le monde. Les bienfaits de l’aéroboxe : affiner sa silhouette, muscler son corps, évacuer le stress. Des séances réservées aux femmes se déroulent les mardis de 20h à 21h30 (première séance offerte).
Les cours
Boxe éducative les mercredis de 14h à 18h selon la catégorie et les samedis de 9h à 11h30.
Boxe amateur les lundis et mercredis de 18h30 à 20h, ainsi que les samedis de 11h30 à 13h.
Boxe amateur “Elite” du lundi au vendredi de 18h30 à 20h.
Boxe loisir les mercredis et vendredis de 20h à 21h30.
Les entraînements se déroulent au COSEC de Champ-Fleuri, 38 rue Georges Cuvier.
Contact : 04.37.03.05.16 / 06.75.46.18.33 / E-Mail :  ouajif@voila.fr
C. Muet

2015-09-19